Kom proeven van het nieuwe aanbod van het BOp
De folder van het GOLD-sportaanbod 2024-2025 kan je aanvragen bij ingrid.peeters@bop.brussels, 02 210 04 65 of ann.derkinderen@bop.brussels, 02 210 04 64 of nog eenvoudiger via deze link downloaden Gold Sportaanbod Folder 2024 - 2025
Twijfel je er nog aan welke sport je graag zou beoefenen? Kom dan gerust langs en volg een gratis kennismakingsles (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen). Na ontvangst van betaling krijg je de Gold-sportkaart toegestuurd. In ruil voor een volle sportkaart ontvang je 10 Paspartoepunten. BOp-kaarthouders krijgen 3 extra beurten. Recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan is de Paspartoe gratis en een jaar geldig. Je ontvangt 13 beurten in plaats van 10 op je Gold-sportkaart.
Senioretics - starters
Spierversterkend.
Conditiegym in Comenius
Kracht en lenigheid.
Tone-up
Goed voor de spieren.
Conditiegym in GC De Kroon
Blijven bewegen.
Qi Gong in het BOp
Werken aan een goede houding.
Speels boksen
Soepelere gewrichten.
Dance Mix
Dansen is leuk.
Yogaletix - NIEUW!
Yoga & pilates in harmonie.
Tai Chi met de waaier - NIEUW
Stijl en elegantie.
Tai Chi 24 vormen - Starters
Harmonie, kracht en soepelheid.
Tai Chi 24 vormen - Semi-gevorderden
Soepel, sterk en gezond blijven.
Pilates
Voor starters en semi-gevorderden.
